11ª Setmana (Recuperació)

Aquesta setmana era de recuperació i un poc irregular en lo que respecta al entrene per culpa de la feina. Lo mes destacable va ser la eixida el dissabte en la bici, 140 km, anar al port de Valencia i tornar, molt bones sensacions amb una mitja prou bona 29 km/h.

Resum setmanal: 5000 m de natció, 170 km de bici, 11 km de cursa a peu i 7636 kcal.